本帖最后由 泥泞有痕 于 2022-8-3 08:45 编辑
出发时间：2022年7月2日-7月26日
人员：两车8人。
油费（每公里约1元）、过路费（约2800元）、车辆2-3次保养等车辆相关费用，各车人员自付。
计划行程：25天
总计路程：10000公里左右。
人均费用：15000-20000左右。
所带物品： 一、车辆，随车物品 建议车辆为2.0T涡轮增压车型（高原地区，自吸车辆动力衰减明显）。 全面保养（更换防冻液、备胎充气），随车工具（千斤顶、三角架、灭火器、反光背心）、汽车钥匙2把（两车分开）、行驶证、车辆保险单、收纳箱、车载充气泵、测速电子狗、保温水壶、扑克牌、笔、本子、垃圾袋、抽纸、湿纸、酒精消毒湿巾、对讲机人均1部、歌曲优盘、养气瓶1000ML*若干、鱼跃YU800高原制养机（已购）、血氧仪（已购）， 食品类：零食、矿泉水、水果（适量）、
二、衣服，防护用品 建议按以下物品准备：建议一个20寸行李箱+一个背包。部分用品以家庭为单位准备。 衣服（含自穿在内）：内裤4件+两袋一次性、短袖T恤3件、短裤1件、速干长裤3件（1薄+2常规）、保暖内衣2套（1薄+1常规）、毛衣1件、普通外套1件、冲锋衣1件、袜子5双+、沙滩凉鞋一双（可选）、徒步运动鞋1双（可选）、常规运动鞋1双、布鞋1双（车上用）、睡衣裤1套（可选）、一次性床上用品（可选）、眼罩（可选）。 防护生活用品：口罩、遮阳帽，偏光太阳镜，防风头巾、雨衣雨伞、蚊香器+液、防晒霜（可选），洗发水、牙膏、牙刷、毛巾、香皂、洗衣皂、衣架、驱蚊水、指甲钳、剃须刀，水杯，茶叶，咖啡、烟。 数码用品：手机（含充电器、耳机）、对讲机（含充电器）、充电宝、备用手机、带USB充电口接线板（可选）、ipad平板（可选）、笔记本电脑（可选）、微单相机（可选）、无人机（可选） 三、药品 药品，复合维生素（善存、21金维他），红景天（提前一个月开始服用）、感冒药，肠胃药，创伤急救类（碘伏、创伤敷贴、纱布、胶带）、创口贴，眼药水、降压药等个人药品。 四、证件 身份证，驾驶证，行驶证、无线电操作证，电台执照，边防证（提前办理）。 五、其它： 提前购买人身保险。 携程保险（高原版） (ctripins.com)
以下为实际行程，您的出行具体行程可能会根据实际情况有所改变。
day01
南京-荆州 约7小时49分钟 729.0公里
游：荆州古城。
住宿：荆州晶崴国际大酒店 荆州沙市区公园路12号 联系方式：0716-8199120
傍晚到荆州古城时，可在古城检票口侧面爬坡上城墙免费浏览古城。
晚餐推荐：老街坊饭庄(张居正街店) 荆州市荆州区张居正街18号 0716-8260388
day02
荆州-利川 约4小时46分钟 369.7公里
游：腾龙洞
住宿：利川蓝波湾国际大酒店 利川市清源大道308号(与江源街交汇处) 0718-7219999
day03
利川-雅安 约7小时16分钟 688.2公里
游：雅安
住宿推荐：雅安廊桥·印象雨城酒店 联系方式：+86-835-3668666
day04（折多山交通管制）
雅安-二郎山隧道-泸定-康定-中古村-红海子-塔公草原--新都桥-雅江 约10小时
游：泸定桥 - 红海子-塔公草原
塔公镇修路，会有拥堵。
住：维也纳酒店(雅江店) 甘孜藏族自治州雅江县川藏街157号 0836-8822999
day05
雅江-理塘-稻城亚丁 约7小时3分钟 389.4公里
游：天路十八弯， 剪子湾山（海拔4000米）、卡子拉山（4718米），稻城尊胜佛塔。
住：香格里拉镇 智选假日酒店
day06
稻城亚丁游晚上香格里拉镇做核酸检测。
#稻城亚丁 蓝色星球最后一片净土，全景旅游攻略
如果游玩时间结束早，没有高反，可入住稻城县，为第二天节约两小时车程。
住：香格里拉镇 智选假日酒店（海拔低，推荐）
或 稻城县 稻城旺吉大酒店（实际入住）
day07
稻城县-理塘-巴塘--进藏检查站（查核酸）-芒康 （海拔3800米） 约9小时
沿途：剪子弯山（海拔4659米），卡子拉山（海拔4429米）毛垭大草原和姊妹湖
住：芒康 康原假日酒店
备选：巴塘雅庭酒店 夏邛镇四里龙村1组4号 开业：2021 联系方式：0836-2101222
巴塘弦韵酒店 夏邛镇四里龙村近扎金顶 开业：2021 联系方式：0836-5629777
#318国道川藏南线行程第5天，稻城亚丁到巴塘，探秘小众游玩路线
day08
芒康-如美镇--左贡--邦达---八宿 455.2公里 约10小时
实际：由于车辆故障，住邦达毛哥大酒店（条件极差）
推荐住：
八宿云蔓酒店 昌都市八宿县白马镇多拉村318国道旁 18389070200
八宿铭景酒店 然乌镇西出镇湖边 联系方式：13699010924
day09
八宿--波密 248公里
游：然乌湖 米堆冰川
中餐：然乌镇燃木齐藏餐厅（网红餐厅）
住：波密四季富氧酒店
day10
波密--鲁朗--林芝八一镇--派镇索松村 236公里
游：通麦特大桥 鲁朗 雅鲁藏布大峡谷
中餐强烈推荐：鲁朗纳麦石锅庄园。
住：派镇索松村 吉美·南迦巴瓦山居 联系方式：19389003800
day11
索松村--雅鲁藏布江大峡谷--拉萨 约7小时 478.8公里
住：
香巴拉大酒店（大昭寺旁）房间小
住宿推荐：拉萨 怡程酒店
晚餐：怡程酒店西侧路口 洁罗茶馆（藏餐厅）
day12-13-14
拉萨游
住宿推荐：拉萨 怡程酒店
中晚餐强烈推荐：拉萨娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)
day15 拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则
住：日喀则 苏北大酒店
day16:日喀则---定日县---珠峰大本营
住：大本营帐篷
day17:珠峰大本营---日喀则
住：日喀则 苏北大酒店
day18:日喀则--扎什伦布寺--拉萨（推荐）
住宿推荐：拉萨 怡程酒店
实际：日喀则--扎什伦布寺--那曲
实际住：那曲三谊大酒店
day19:计划行程:拉萨--纳木错---班戈--那曲--安多 约10小时 500公里
推荐这个行程。为下一日走青藏109线节省一些时间。
day19
那曲--安多--格尔木 830公里（16个小时，最累的一天）。
唐古拉山口--长江源头第一桥--可可西里藏羚羊观景台 --可可西里雪山观景台
住：格尔木 盐湖大酒店（停车场很大）
day20
格尔木--茶卡盐湖--青海湖-共和 约10小时 773.6公里
游：茶卡盐湖、青海湖
住：共和 格林豪泰酒店
day21
共和-中卫
住：中卫 美丽达-中心酒店 或 沙坡头景区内：星星酒店。
晚餐强烈推荐 ：酒店楼下 香山羊肉馆
day22
中卫 沙坡头游玩
推荐购买399套票（包含：门票+景交+大多数项目+午餐）
住：中卫美丽达-中心酒店
day23
中卫-延安
住宿：延安新世界大酒店
day24
延安-壶口-南阳
住：芒果1号华悦酒店
晚餐推荐：福牛巷南阳牛肉汤(两相路店)
day25
南阳-南京
参考：
https://www.toutiao.com/a6829121394547098116/
https://www.toutiao.com/c/user/t ... UPuVPXB3Y2-OvDWwVy/
https://club.autohome.com.cn/bbs ... aab/55501851-1.html
https://www.mafengwo.cn/i/3514798.html
https://www.mafengwo.cn/i/5521478.html
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发表于 2021-4-5 22:59:49
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